全国统一学习专线 8:30-21:00
广州动因体育为4-16岁青少年推出了篮球课程,不仅能够帮助学员掌握篮球基础技术和动作,还能够培养孩子的灵活性、手脚协调能力,促进大脑认知水平,改善身体姿态,培养自信心和团队协作能力。
该课程采用12-20人小班授课方式,教学经验丰富的体育老师授课,教练运用鼓励的方法教育孩子,提高孩子的运动兴趣与积极性。趣味环节设计让每个孩子都能从玩中学,快乐成长。
孩子学习篮球的好处阶段性教学大纲
1、学期课表:春、秋季课表,为学员提供一个长周期的循环进阶学习;寒暑假通过集训课、训练营等,为学员提供一个灵活的运动的时间。
2、阶梯训练计划:每6-8周为一个单元,每个单元训、赛、测,环环相扣,助力学员全方位的成长。
①训练课:标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
②技能测试课:篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
③体能测试课:参考国家标准,优选测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
④比赛课:专业比赛积分系统支持,球队分组pk,让学员体验实战训练。
⑤专项体能课:篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
3、缔造球队文化
球队:构建班级“球队”,拥有专属球队名称、队徽、队服、以及球员档案。
联赛:每个单元学习结束后,将进行以“球馆”为单位的“小型联赛”。
教学环境