足球是目前青少年喜欢的运动之一。不论是专业的足球场还是简陋的土操场，足球运动都会让人热血澎湃，他可以磨练孩子们的意志，增强体魄，培养青少年的团队精神。

上海爱踢客青少年足球俱乐部主要针对0基础的孩子设立足球培训课程，以趣味性为主，专业性为辅，让孩子在运动中感受足球的魅力，提升孩子对足球的兴趣，掌握基础的足球动作，让孩子在运动中提升身体素质。

1. 专业课程内容设置，针对不同年龄段青少年运动能力给出专业指导；

2. 小班制授课，师生比不超过1：8；

3. 专业教练团队，经验丰富的中外教；

4. 丰富的训练课程，及众多比赛机会，全面发展和提升

1. 签到入场：班主任为体验学员换上体验队服，将体验学员介绍给主教练。

2. 教练沟通：教练了解体验学员身体及运动情况，带领体验学员入场及熟悉队友。

3. 热身运动：通过简单的热身动作，及趣味性的足球相关游戏，将身体舒展，在活跃的气氛下，自然带入，为整节课程做运动准备。

4. 技术教学：根据孩子情况，进行教学与训练，为孩子开启足球的大门。

5. 专项训练：结合当节主题，进行针对性专项训练。

6. 分组比赛：课程最后将展开一场激烈的比赛，过程中教练场边指导，学员将在实战中总结经验。

7. 全体集合，练后拉伸，与教练围坐选出当天MVP，总结整节课经验，全队击掌，完成训练。